Videó: Hogyan készüljünk fel a síelésre, snowboardozásra?
Néhány okos tanács, hogy hogyan készüljünk fel a téli sportolásra. 2-3 hónapos edzés után sokkal élvezetesebb lesz a téli vakáció, és csökken a sérülésveszély. Téma: az állóképesség javítása (a sorozat 2. részét itt lehet megnézni)
